Shiatsu Akkupressur

RELAX YOU

Massage- & Wellnesspraxis

Shiatsu Akkupressur

 

Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu Akkupressur "Fingerdruck". Man findet seine Ursprünge in den traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheitslehren und ist das Verständnis des menschlichen Lebens und des menschlichen Organismus überhaupt.

 

Einfach erklärt ist Shiatsu eine einfühlsame, achtsame und sehr wirkungsvolle Arbeit am Körper, welche unsere natürlichen Selbstheilungskräfte aktiviert und Blockaden im Fluss unserer körpereigenen Energien löst.

 

In einer Shiatsu Behandlung geht man behutsam vor. Durch verlagern des Körpergewichts, erzeuge ich einen wohldosierten Druck am Körper, wobei die Hände entspannt gehalten werden. Es wird mit verschiedenen Techniken gearbeitet wie: Halten, Rotationen, Wiegen, Schaukeln sowie Schütteln, wobei ausser dem Handballen der Unterarm, Ellenbogen und auch das Knie eingesetzt wird, je nachdem wie flächig der angemessene Druck ausgeübt wird.

 

Traditionellerweise werden die Techniken des Shiatsu am Boden ausgeübt, damit diese möglichst sanft und sicher ausgeführt werden können. Während der Behandlung wird der bequem bekleidete Kunde in verschiedene Lagen gebracht, auf den Bauch, Rücken wie auch auf die Seite.

 

Durch die feinfühligen Berührungen bei dieser Wellnessbehandlung, können sich verspannte Körperstellen besser entspannen und werden durchlässiger. Körperregionen mit zuwenig Spannkraft werden angeregt und füllen sich mit Energie, dadurch unterstützt Shiatsu die Fähigkeit unseres Körpers, sich sein homöostatisches Gleichgewicht zu bewahren oder wieder herzustellen. Mit einer Intensität von 4 - 6 Wochen, stellt für den Gesunden Menschen, Shiatsu eine sinnvolle Begleitung dar.

 

Geniessen Sie diese asiatische Entspannungsmethode.

 

Zu Beginn der Behandlung erhalten Sie ein Energiewasser um in Fluss zu kommen und schliessen nach kurzem Nachruhen mit einem erfrischenden Kräutertee ab.

 

Relax You Massage- & Wellnesspraxis

Monika Gassner

dipl. Wellnessmasseurin

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